Medical Resonance

MEDICAL RESONANCE

Astăzi despre tipologia Vata Dosha

Câteva caracteristici ale fiinţelor care au o predominantă a lui Vata Dosha:
Un corp fizic subţire, cu forme neregulate
Piele uscată
Tendinţa la constipaţie
Apetit neregulat
Vorbesc repede, sar de la un subiect la altul
Mişcări rapide, dezordonate
Somnul este superficial, neodihnitor, cu tendinţă la insomnie
Sunt entuziaste, comunicative, dar pot fi temătoare si anxioase
Incep mai multe acţiuni deodată, dar nu le duc la bun sfârşit

Dezechilibrele si bolile specifice tipului constituţional Vata Dosha reflectate la nivel osteoarticular sunt caracterizate de:
Dureri de intensitate mare, sub formă de junghiuri sau crampe, variabile ca localizare, orar si intensitate
Agravarea simptomatologiei la frig
Deficit al circulatiei periferice cu extremităţi reci
Cracmente si rigiditate la nivelul articulaţiilor
Afecţiuni posibile: demineralizări osoase, osteoporoza, artroze degenerative, spondiloze, unele hernii de disc

În aceste situaţii se recomandă o alimentaţie şi remedii care să aibă efecte încălzitoare, emoliente, cu preponderenţă tonice şi hrănitoare, cum ar fi:
– Supe calde de rădăcinoase (morcovi, păstârnac, sfeclă roşie, cartof dulce, dovleac de copt), cu uleiuri presate la rece (susan, in)
– Terciuri din cereale integrale (grâu, ovăz), în cazul în care nu există intoleranţă la gluten
– Fructe dulci şi hrănitoare: caise, portocale, mango, curmale, banane, avocado
– Seminţele de susan conţin o cantitate mare de calciu
– Plante cu gust dulce, care sunt tonice şi regeneratoare şi secundar plante cu gust picant care au efecte încălzitoare, cum ar fi:
Plante antiinflamatoare tonice: Nalba mare (Althaea officinalis), Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra), Plante remineralizante: Alga calcaroasă (Litothamnium calcareum), Sringataka (Trapa bispinosa)
Remedii antiinflamatoare încălzitoare: Ghimbirul (Zingiber officinale)